我们所说的五格指的是天格、人格、地格、外格和总格。
天格是祖上传下来的姓，是不可以改变的，因此又称“胎元、胎运”。
人格又可称为主运，是姓和名字的第一个字的笔画总和，如一个人名叫王力，王字是4画，力字是2画，他的人格就是6画。人格是一个人姓名中重要的画数，因为这个数将影响我们的一生，此数若为吉数，则命运中多吉事；若为凶数，则命运中多坎坷。
地格是名字的总笔画数，如一个人名叫张静蕾，“静蕾”笔画加起来是30画，就代表地格。地格也称为前运，掌管你的前半生(即35岁前的运势)。35岁后，地格的影响就会减弱，然后进入总格，来计算中晚年运。
总格是姓与名的总笔画数，是指35岁以后直至终身的命运，因此，总格又称为“后运”。 总格代表了一个人一生的功过，是姓名学中最重要的一格，虽然它只影响着中晚年，但却是人们一生的所求，毕竟谁不想拥有一个美好幸福的晚年生活呢？
外格是总格的笔画数减去人格的笔画数，是指贵人和外来推动力对自身命运的影响。
天格、人格、地格、外格、总格组成了姓名学中的五格。通过对一个人姓名五格的分析，可以预测出这个人一生的命运。
给孩子起名字是孩子出生后，家长面临的第一件大事，现在的家长给小孩取名没那么讲究，只想着好听就好。但是名字就像是一张名片，对孩子来说很重要，所以给孩子起名字有什么讲究，还是需要了解一下的。...
好的姓名会影响我们的生活，就好像好听的名字朗朗上口更容易让人记住一样，名字也会影响婚恋，婚恋好坏除了受性格，八字命理，居家风水的影响之外，便是姓名数理的影响。因此首先要了解自己的姓名，千万不要姓名笔画测试中暗藏有对婚姻不利的信息。...
彦这个字的寓意是非常好的，代表着德才兼备，但这并不意味着彦字在作为名字的时候就可以随便搭配其他字了，当我们用彦字取名的时候，还是要注意以下几种禁忌的：忌搭配生僻字、忌搭配寓意不吉祥的字、忌搭配读音不合的字等等。...
中华姓氏千千万，每个姓氏都有其历史渊源，那最有贵族血统的四大姓有哪些呢？有贵族血统的四大姓氏分别是姬姓、风姓、姜姓、唐姓。...
姓名学的核心是五格剖象法，也就是将人的姓名按照五格剖象法进行解释。事实上，人们所说的五格剖象法，是根据《易经》的“象”“数”理论，依据姓名的笔画数和一定的规律建立起来的五格数理关系，同时运用阴阳五行相生相克的理论，推算人生的运势。...
